炒河粉~~~~~~~~喜欢吃蔬菜, 所以加了很多种蔬菜进去(豆芽,生菜,青红椒,红萝卜丝)
& W( x5 S: L6 j) O& n 做法:蔬菜该洗的洗,该切的切,洗好切好放在一边备用。河粉清洗干净沥干水份,坐锅点火,油热倒入蔬菜进去翻炒到半熟的时候倒入河粉,加入老抽上色,再放一点盐出味。然后不停的翻炒到每根粉上面都均匀沾上老抽色出锅就可。
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# |# S, N6 T& ?黄瓜皮蛋汤,这个汤是我一个成都的朋友做给我喝的,喝过以后就念念不忘了,皮蛋特殊的香味加上青瓜的清香。
. K! A6 K1 S; u) h 每次都吃到欲罢不能。后来因为减肥的原因。我把这道汤改良了一下。暂且取名叫虫式皮蛋汤吧
! R3 X' L& R7 L# V& F 做法:
$ g* G8 s, E+ A( c- z 黄瓜一根,切丝摆到汤碗里备用。锅里放水烧开,皮蛋切块扔到开水里煮到汤色发白的时候加盐,几滴油,把皮蛋汤倒到装黄瓜的汤碗里既可。
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(成都朋友的做法:皮蛋切片,黄瓜切片,葱切粒,坐锅点火,锅热的时候倒油进去把黄瓜炒至断生铲出。锅里倒入一大碗水,烧开,下入切好的皮蛋烧至汤色发白。下入炒过的黄瓜片。加盐关火,出锅既成)
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晚上做的懒人炒面,简单得要命,完全生手也可以做出很好的味道。
, i8 A2 n u _. f3 H2 V. }. f1 \ 做法:挂面一把,任何你想吃的蔬菜。
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锅里倒入两勺油。把挂面掰成二段均匀洒在锅里。倒入一点水没过挂面既可。中小火慢煮。
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另,把你想吃的蔬菜洗干净切好面也差不多煮软了,把蔬菜放到面上,加上酱油盐开始翻炒吧,翻炒均匀就出锅了。我做好个面,只花了十分钟。简单吧。
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; p% F. w- Q3 ^4 |* F9 ^5 L中午没煮饭,把昨天的剩饭拿来做了这个金包银蛋炒饭,我最拿手的一个炒饭,可以把粒粒米炒得跳起来。
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/ n! k0 ~ u% ~4 m' K要使饭一粒一粒跳起来,要这样做
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先把蛋打开,搅均
( N$ V* T' z' Q: H6 } 将剩饭打散,不结块,倒入蛋中混合,使每粒饭都粘到蛋液
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然后锅热,放适量油,油热,倒入饭,炒,这样饭就会一粒一粒跳起来。
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不能蛋饭分炒,也不能先倒入蛋后倒入饭,或是先倒入饭后倒入蛋,要先混合,一起倒入。
& [0 B! k; V1 X$ S% @% ] 没见楼主的炒饭图片中,没见一点蛋块吗。全是一粒粒饭上裹着一层蛋。
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葱油茭白
. p, A# q: s; g8 l8 z. h4 ^4 M; L 很简单的一道菜,五分钟搞定。
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做法:茭白切丝煮熟控干水份倒入大碗。葱切碎辣椒切丝,不吃辣椒的可以省略这一步,放到一个小碗里,加入盐,锅里倒油,油烧热的时候把油倒在放葱的小碗里,把葱油搅拌均匀,倒在茭白丝上拌均匀就行了。
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, W6 I6 t7 q" H4 q辣子鸡。
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: v+ M& U& n) s7 T" f. O: B4 R7 z现在把辣子鸡的做法贴上来,有需要的朋友可以参考一下,
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& ?+ h% w: R) N9 r1 { 材料:鸡一只,姜适量,葱两颗,辣椒半斤左右,花椒适量。
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& j" C! u; ]9 N; k 1:鸡一只洗净斩块(这一步可请超市的人代劳)鸡肉洗干净,控干水份,加盐腌半小时,再放淀粉腌十分钟,1
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起一油锅,油可以尽量多放一些,油温六成热的时候下入鸡块,开中小火慢慢炸,炸到鸡肉呈现金黄色,捞
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出控油。
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2:锅里留少许底油,下入姜丝炒出香味,然后开到最小火把花椒爆香,倒入切好的辣椒慢慢的炒出香味,倒
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# f6 Q( j, m) P 入鸡块继续翻炒两分钟左右,加入葱花,出锅既成。
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(备注:先加盐腌再用淀粉腌,这两个顺序千万不要弄错了,因为加了淀粉以后就裹住鸡肉表皮了,味道就
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, B1 t3 m; g9 m) @ ~; I 进不去了。所以切记这一步,而且盐要一次性加足,后面爆辣椒的时候不需要再加盐
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6 V* {- S Y$ `9 v& R* }) ?+ v今天中午做的酸辣粉,味道非常好,个人感觉比外面卖的还要好吃.
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2 C) G: Y1 F/ g9 D 做法:
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1:材料:圆粉一把 香菜一颗,花生米适量,榨菜一包
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2:汤料:麻辣烫材料一小块,盐,辣椒油,酱油,醋,花椒粉,胡椒粉,蒜泥,葱碎,高汤一碗(没有也可以用开水代替)
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做法:汤料全部放到一个碗里,高汤煮沸,倒入汤料碗里就成了酸辣
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0 @* a) B3 h2 u# w- I m/ O8 S 汤汁,粉煮好,捞到碗里,放上香菜,榨菜,花生米就可以了
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% ^( r" d( J2 I回锅肉
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原料:五花肉,蒜苗,青椒片,红椒片,洋葱片各少许
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调味料:豆辩酱20克,料酒15克,甜酱20克,白糖15克,酱油10克.
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做法:1:肉洗净,入汤锅煮至断生捞出(用筷子插入无血水渗出既
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可)晾冷后切片,豆辩酱剁细,蒜苗切小段
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; T$ j a1 [2 u: m 2:锅中下少许油,将青红椒洋葱片炒至断生钞出备用.锅中下
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1 R9 J9 B2 @ l9 r 油烧热,放肉炒至微缩,烹入料酒,下豆辩炒香上色,再放甜酱炒出
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4 ?! V9 Y8 i3 @) M: ?! J) ?! }/ j 香味,然后放白糖和酱油炒均匀,下蒜苗和炒过的青红椒洋葱等翻炒
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出锅既成.
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( n% P) E( j) e* `玉米排骨冬瓜汤
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材料:玉米一根,冬瓜250克,排骨一斤
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做法:烧一锅开水,放两片姜,再放点料酒,把洗净的排骨倒入开水里面煮去血水
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8 m( s8 Y0 _2 G( e; y6 i h8 T) x 冬瓜洗净切成块,玉米砍成段.
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把煮过的排骨洗干净,取一个砂锅煲,把排骨,玉米和冬瓜一起放入煲内,加满水,大火煲十分钟,转小火炖二至三个钟.
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这个汤煲的时候没有加姜,味道特别的好,很清甜.玉米味很香浓.
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- ~: @( Y7 c" ? 你有时间可以试一下
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酒腌咸蛋~~~~~~~~
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! T1 M6 Z" I# s: } 做法:1:鸡蛋洗净晾干
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) }. Q: I% E" L' | 2:准备白酒一碗,盐半碗
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7 e# z6 k* k. s7 ^' B/ w 3:鸡蛋先在白酒里面打个滚,再到盐堆里打个滚,装到密袋
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- \, I& e* i- I! w 里.扎紧口,可以多包几层蜜封袋,避免漏气.然后放到阴凉
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. G0 Y+ ^: {2 v2 ^# w" D 的地方,一个月既可食用.
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