. Z" _  U+ U, v. {, D6 Q9 ?6 b  _. h2 e( [# X$ {

. A; O4 a% }7 [4 |8 C- t- z/ ~- r( a4 ~. m5 O0 Y' I1 r

* Y7 X* |9 H+ H5 G, [原料：, x% r: |# _. ^4 h' ?
水发海带丝250克，青、红尖椒各25克，熟芝麻15克。4 Q; A0 Q* B7 O; Z
# W  \& U! P& g/ D4 t3 E0 q. v
辅料：
9 F& D. S( f. a- n盐3克，醋10克，酱油10克，白糖10克，香油8克，姜末5克。6 B; O# c; S* [$ h* F; j
7 F7 ~9 W5 z  }3 O( _' M
做法：
5 [9 o( _9 `, ?- q% o) C1．海带丝洗净；青红尖椒洗净去蒂，切丝。0 i7 }& L& W) e& Q7 K
2．将海带丝和尖椒丝分别放入开水中焯一下，捞出，沥干。9 ]5 f5 R$ R. J  L; E% H
3．取一小盆，倒入海带丝、尖椒丝和各种调料，拌匀，撒上芝麻即可。

看起来就想吃，不错啊，谢谢楼主了哈