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[主食] 青柠鸡胸肉凉面[7P]

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青柠鸡胸肉凉面[7P]

鸡胸肉凉面。香油、青柠和香菜,统统加进去,充满东南亚风情,太适合没有胃口的夏天!鸡胸肉煎完就吃,一点都不会柴啊~
-青柠鸡胸肉凉面-



  

-用料-
鸡胸肉腌制:
鸡胸肉 250g
生抽 10g(约1tbsp)
植物油 10g(约1tbsp)
蒜 一瓣
凉面酱汁:
姜泥 一小片
蒜泥 一瓣
生抽 30g(约3tbsp)
青柠汁 20g(约2tbsp)
米醋 10g(约1tbsp)
香油 20g(约2tbsp)
糖 7g(约2tsp)
提味小料:
香菜 适量
香葱 随喜好
炒熟白芝麻 适量
鲜面条 250g左右
-做法-
❶ 洗净各种材料。
  
❷鸡胸肉比较厚的话,横着切一半哦。
  
❸腌制鸡肉的材料混合后,将鸡胸肉裹上蘸料,冷藏静置 15 分钟。
  
❹蒜泥姜泥,酱油,香油,糖,青柠汁,醋混合均匀后兑成拌面汁儿。
  
❺面条用滚水大火煮开后过冷水备用。 鸡胸肉用煎锅每面煎 3-4 分钟,到均匀上色,完全熟透后切块。 面条拌匀酱汁,放好多好多香菜,香葱,和芝麻,撒上鸡胸肉,开吃!
  
❻面条如果能过冰水就好了,面条冰冰的,吃起来超级畅快!
  
-小贴士-
❶ 鸡胸肉如果比较厚,煎的时候中火,不要心急,一定要熟透再吃。切开的时候你能看见满满的汁水,煎过不要放置太久,汁水会干掉。
❷鲜面条,不是干的啊!我是在菜场面店买的,粗细都可以,随喜好~~ 我喜欢稍微煮硬一点!口感更好!
❸吃不完的,放在密封容器里放冰箱,第二天也能吃!不过有点软。
本帖最近评分记录
  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-16 11:47

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这种面食没有吃过,我很想吃,但是做不来这种面。只能请教楼主。

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看起来很做法简单但很美味的一道菜,很适合夏天啊!

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看起来很美味,吃起来不知道怎么样,好久自己试看看

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看样子还行,做起来也不难,夏天吃这个应该是很不错的,营养均衡!

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这种面食没有吃过,我很想吃

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没吃过这样的风格凉面,鸡胸不柴,那需要技术吧!

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