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烹制方法：$ H+ n0 W, u4 z4 q! J
主料：白萝卜 250克  萝卜苗 200克* K3 r" S1 x$ k# e' i
辅料：油 适量  盐 适量  生姜 10克  鸡汤 600毫升; L% e4 S) q5 ?* ?

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- ^& W% A/ G# x- Z! y2 f1  萝卜苗洗净先氽烫一下水，氽好的萝卜苗捞起挤去水分切碎，白萝卜去皮切小丁，生姜切碎末备用。5 ?* A$ P& I+ x3 ^8 e6 x
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2  炒锅烧热下油，待油热后放入姜末煸出香味。
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3　加入萝卜丁煸炒3-4分钟的样子，加入鸡汤焖煮至萝卜丁软烂。
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& w' L6 B, {& {& J7 m4   倒入萝卜苗炒匀。
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6 W. j. `! }& J  ]! s5  加入食盐再次炒匀即可。

鸡汤比较补，会燥火点，萝卜有清热作用，两者中和对身体好。

清淡，适合老年人，简单营养丰富，推荐做上一把。

这个还真没有吃过，应该是和清淡的味道，而且有鸡汤的鲜味

这个菜看着很方便，食材简单操作也不复杂。