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[主食] 紫薯粥[10P]

xt1234

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1楼 大 中 小 发表于 2018-2-14 20:28  只看该作者
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紫薯粥[10P]

工艺：煮

难度：新手尝试

人数：2人份

口味：家常味

准备时间：5分钟

烹饪时间：<30分钟

“最近的早餐都是喝各种粥，白白的粥里面点缀了漂亮的紫薯，看起来就有食欲，一份简单漂亮的早餐是一天好心情的开始哦。”

主料：紫薯半个大米50克

辅料：水2碗

紫薯粥的做法

1.把紫薯提前蒸熟，可以带着玉米什么的一起



2.大米洗净，加入适量的水，放入压力锅里煮粥的一档



3.蒸熟的紫薯拿出来



4.切成小丁



5.粥煮好排气后，揭开盖子



6.把紫薯丁倒进去



7.搅拌均匀就可以了，喜欢甜口味的可以加糖进去









烹饪技巧

紫薯没有和大米以前煮，这样能更好的保持紫薯丁的形状，想省事的做法就一起煮哦。
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jekyllhy1

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2楼 大 中 小 发表于 2018-2-20 19:40  只看该作者
玉米也有紫颜色的，可惜不常见。

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makamming

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3楼 大 中 小 发表于 2018-2-20 20:04  只看该作者
介绍的非常仔细了.有机会自己做一个看看.谢谢了.

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volvo_s40

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4楼 大 中 小 发表于 2018-2-21 07:21  只看该作者
紫薯真是个好东西啊，
栲紫薯干也特好吃的

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三进三出

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5楼 大 中 小 发表于 2018-2-21 11:17  只看该作者
一般蒸着吃，红薯粥感觉还是用红心的红薯好吃。

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