# _) y! j$ t3 r$ _$ K' F! J) v7 F- i
" j( X4 o, U( g4 l. x8 t, z! ?" \
翡翠蹄筋
2 M: Q I0 k5 P
配料:香菇3朵、豌豆小碟、火腿半根、蹄筋半斤,胡椒粉、糖、盐,味精
: D9 q g1 b. ^& R+ }9 u
做法:
- y- J" w5 }2 |- h# I: U1. 香菇洗净后贴成丁,火腿切丁,蹄筋切段
% C' M0 z4 X+ C: Z w* U8 b2. 加热油锅,放入切好的火腿、香菇和豌豆片炒
! d: R0 A* Q; |8 _$ L8 ?5 P% x3. 倒入一杯半清水,要完全淹盖锅中成品
( ]! P. B8 G4 y6 E0 [" u& D# q8 l4. 根据个人口味,加入适当的胡椒粉、糖以及盐进行调味。
# u, G; {: W- p/ h/ c
5. 倒入切好的蹄筋段,盖盖闷
! c* l3 x9 B3 b# d2 F4 N0 M6. 当汤开始变稠时,加入少许味精,即可关火盛入碗中
. [5 T" H0 r7 i+ U3 n+ F
注意:
u" J! Y: N- U8 R2 r1 t3 J b" j+ N0 N1. 蹄筋本身没有味道,全靠汤料入味。可以适当多煮会儿,味道全吸收了才好吃
- q+ O5 f+ V3 {: R: j& `; g
2. 没有火腿的话也可以用咸肉替代,如果选择腊肠,味道可能就会变得更浓重些。
6 Q8 v a. N y6 ~1 l* n
评价:这道菜口感比较清淡,适合夏日实用。喜欢辣食的人只要将火腿换成辣肠即可。
3 o& S5 z/ n3 y( t推荐指数:★★★