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[炖汤] 冬瓜排骨海鲜汤的做法[16P]

这道汤正是当季流行的滋补养生汤,学习了,感谢楼主的讲解

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经常做,龙眼不能放多,汤会变甜。

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这是一个决好的滋补的食品,有营养还没有太多的脂肪。

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看上去很鲜呀,颜色和摆盘都很好看,就是不知道海鲜是凉性,冬瓜也是凉性,吃了会不会有什么问题?

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薏米冬瓜去湿,很好啊,海鲜不能太多,清淡为主。

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放瑶柱、虾米,不一定能提汤的鲜味吧,还是要看情况

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冬瓜 利尿消暑,海鲜 纯净白肉

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还是第一次看到做冬瓜汤不用去皮。如果我炖的时间短一点,是不就可以去皮呢

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又是一道清淡进补汤,看着简单,可需要时间慢慢炖啊,那样才有味啊!

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问下,冬瓜是去火的么,湿气重可以多喝么

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