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[热菜] 莲藕炖鸭块[6P]

ljl0929

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11楼 大中小发表于 2017-9-26 19:32 只看该作者

看起来不错的样子，一直用莲这个炖排骨来着，汤不错。

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hzhuxin

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12楼 大中小发表于 2017-9-26 21:46 只看该作者

看起来还真不错呢！我可真的希望下次练习一下

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pngedu321

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13楼 大中小发表于 2017-9-28 19:32 只看该作者

鸡肉就是永远的最爱，我已买好鸡肉，正在按照这个方子做呢，做好开吃啊

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seinseddd

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14楼 大中小发表于 2017-9-30 00:00 只看该作者

看到简直流口水，色香俱全。食材搭配不错，也挺有营养的

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朝天一棍2008

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15楼 大中小发表于 2017-10-1 00:09 只看该作者

这道菜的特色不在于烧上，其实烧法是很普通的，而是在于鸭子和莲藕一起烧的那种很好吃的味道。藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，有益于心脏，有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。鸭肉性微凉，能补阴益血，清虚热，利水。所以莲藕和鸭肉搭配很适合秋季养生食用。

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wj无为金币 +3 回复认真，鼓励！ 2017-10-3 23:42

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zowb

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16楼 大中小发表于 2017-10-4 20:13 只看该作者

鸭子去腥是个问题啊，太兴会影响食欲，不过看楼主色香味俱佳，应该不错

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wolfeleven

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17楼 大中小发表于 2017-10-8 18:16 只看该作者

颜色很红亮，就是不知道味道怎么样了，应该不会差吧

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