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[保健养生] 枸杞泡水喝真的可以起到壮阳和养肾功效么

xiang1105

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11楼 大中小发表于 2024-11-5 09:42 只看该作者

直接泡水似乎沒什麼味道，比較推薦煮菜、煲湯，會更加美味

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zxzx1092

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12楼 大中小发表于 2024-12-29 08:03 只看该作者

确实有效，建议大家可以在泡枸杞的时候加上两颗干桂圆和两颗红枣，将红枣掰开一些入味.口感也很好最主要是是补气补血补精神，大家可以尝试一下。

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13楼 大中小发表于 2025-1-4 23:25 只看该作者

食补只能为辅，问题大还是去看医生，平时多锻炼

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歌姬金币 +10 补血 2025-1-11 20:55

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