自认为自己还是挺色的，都是由于洁身自好的缘故（说胆小怕麻烦也成），结婚之前一直是自娱自乐。等到快奔三了才认识现在的老婆，刚认识那会性趣盎然，完事等突破最后一步就没那么大瘾了。估计是以前用手多了，一开始是太快结束，有点没信心，后来磨合好了，又觉得射的不然以前爽，没啥意思。按理说应该清心寡欲了，可惜平时欲望还是挺强烈，没事就浏览个论坛，偶尔在网上撩骚一下，忍不住就来一发，反而觉得比做爱爽。现在一切都挺稳定，也不想搞什么乱七八糟的，但就这状态多少有点想吐槽一番。

这种习惯就是平时你自娱自乐引起的，因为当你想要的时候，估计对方其他原因导致你兴趣全无，所以你还是习惯以前的方式来宣泄，毕竟来的快切方便。

不用过多担心，没事的。很多男女都是如此。毕竟老喜欢不好改，改也是需要时间的。2个人的默契是需要融洽配合的。时间长点会有改善的！

这个是很正常的情况。真正畅快的做爱分两种，一种是和你最爱的人身心合一，感情交融下的性爱。另外一种是你梦想中的女人各种姿势姿态配合你，各种口交肛交妩媚撒娇配合的性爱。
而你和老婆明显都是为了结婚而结婚，达不到感情交流的最佳姿态，她也不会各种低下姿势配合你，所以性趣缺乏是正常的。

你这应该是心理问题，什么事实证明，即使是用手较多的，对异性也会有欲望的，甚至到欲望更加强烈
一般这种情况出现的原因大多数都是性取向的问题，当然也不是所有人都是这样的，还是建议你去找个心理医生看看，时间长了，就会越来越严重的

自娱自乐属于幻想，你总会把自己想象最好的感觉加进去。而实际啪啪过程中呢，对方未必如你想象那样表现，总会有失望。解决办法:1，清心寡欲，积累能量，以前一直两次现在一周一次；2，锻炼腿部为主的肌肉，打通下半身经络；3，开发媳妇新的领域，尝试不同前戏包括适度SM，换场景；4，想象中的姿势，方式用在媳妇身上，有时候适当反抗，反而激发战斗力。

三十多岁了是这样啦，烦心事太多了，年轻的时候可能没有那么多的生活压力，现在早期忙到晚，回家就想躺着不动。
不要勉强自己，有需要了，就和老婆沟通就好了

[ 本帖最后由 lxcasx 于 2023-1-3 10:15 编辑 ]

这是好事情，兄弟，你还年轻还会幻想，靠器具就能搞定。大哥我只能经常跑外面找人，很费人费钱的。

如果还是爱着妻子，那还是要少自娱自乐，如果没感情了，那就这样吧。

还是要两口子好好探索新的体位    你会发现  经历了一阵探索又会有不同的感受契合度又上升了