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标题: [热菜] 彩椒鸡柳【7p】 [打印本页]

作者: tuixiumang2    时间: 2018-2-5 23:14     标题: 彩椒鸡柳【7p】

1.配菜。! n1 ]2 }( S; O( g7 q( `5 g

0 i. f- z7 e4 h/ u2.鸡腿肉切柳,加少许盐、生抽和料酒腌制15分钟。* U* C5 d$ d$ u& R

1 u# F/ p7 b4 o* y3.锅里放油烧热,煸炒鸡腿肉。9 i3 C5 H; k2 p- ]  n% X$ t

+ A/ n, w* O: C# v# D- i9 L3 P% b4.肉煸炒至8分熟,放入葱蒜末翻炒出香味。) Y9 ~* P. S/ c# N5 _' `; ~' z

( _) z1 t# k  x; O9 J" `$ X5.放入彩椒翻炒。
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6.翻炒至彩椒断生,加入辅料里的调味品调味。翻炒均匀,加水淀粉勾芡。
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* o3 O  S0 ]3 j- t7.出锅装盘。
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作者: lx1486452018    时间: 2018-2-21 19:07

不错的一道快菜,看上去很有食欲,而且不油腻。
作者: 6150379    时间: 2018-2-26 16:57

是炒鸡柳,有型有色,色泽也好看,要是油炸下也好吃




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