标题:
[小吃]
缤纷蔬菜饼[15P]
[打印本页]
作者:
xt1234
时间:
2018-2-21 21:25
标题:
缤纷蔬菜饼[15P]
工艺：烙
难度：初级入门
人数：未知
口味：甜味
准备时间：30分钟
烹饪时间：<15分钟
“蔬菜的世界里，藏着许多的天然色素，只要你是个生活的有心人，你一定能找到这些大自然的馈赠，用这些健康的颜色，为自己的生活增添亮色。
早餐桌上，这些漂亮的颜色，能带给家人一天的好心情哦！为心爱的他做一份吧！”
主料：小麦粉(标准粉)200克
辅料：油1茶匙盐适量西红柿2个胡萝卜1个菠菜适量紫薯2个
缤纷蔬菜饼的做法
1.菠菜和胡萝卜榨汁
2.西红柿也榨汁 ，紫薯蒸熟，压成泥
3.分别放入面粉
4.放适量盐
5.用筷子拌成均匀的糊糊
6.电饼铛加热，抹油
7.用勺子挖一勺糊糊放在饼铛上，稍微拖动勺子，让糊糊变成想要的形状
8.盖上盖子，煎出来的饼颜色更深更漂亮哦
9.胡萝卜饼也同样做好
10.这是菠菜饼
11.全部做好，摆盘即可
烹饪技巧
1、和面时，面粉要逐步加入；
2、每种颜色煎完再煎另一种颜色，以免不同颜色的糊糊混合在一起，影响成品的美观；
3、糊糊舀在锅里，用勺子底稍微把糊糊拖开，饼做得薄一点口感更好。
作者:
q19840326
时间:
2018-3-7 09:11
五颜六色的，看上去不错，不过准备过程
欢迎光临 SexInSex! Board (http://174.127.195.195:80/bbs/)
Powered by Discuz! 6.0.0
