食材:长茄子1根,莲藕1节,北豆腐1块,红柿子椒2个,淀粉少许,鱼肉500克,猪肥膘200克,鸡蛋清1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油100克。
& r" l. P, P1 J9 \# _
( d Y% I" W- `) F* x- b' V( M原料采买:此道菜的鱼肉以鲮鱼最适合,如在没有鲮鱼,以草鱼代替亦可。
; [: C2 ~4 G' @
6 G! l6 u2 _; b" i, i" n
做法:
9 M) P4 U+ k; x" ~9 o8 y9 w0 P b& k3 P$ n% s/ t5 c
1. 茄子、莲藕、豆腐切厚片,红柿子椒洗净切大块备用。
% z& q& e$ x7 d4 z3 ^2 I) V; j
. Q7 K- N) t7 S1 q; \6 N4 z2. 猪肥膘剁碎成泥,鱼肉去皮起肉用刀背打成浆状用盐跟胡椒粉调味后和之前的猪肥膘,鸡蛋清混合。
4 `) _5 j$ q$ }6 `# \. R+ d( l& Z; g2 X+ H" r
3. 把1涂抹上适量的淀粉后,再涂抹上2。
. o: c- q- [4 f. h ?3 |7 D
4 Q* J3 S# J4 `5 H/ n9 s/ w- I
4. 将锅烧热后倒入油,把3下油锅炸熟即可。
" }4 ]+ n1 j# f- j
0 d2 u! _+ g) w6 A* m9 h