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[养生保健] 鲫鱼浓汤[6P]

zzwar2003

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11楼 大 中 小 发表于 2017-6-30 17:38  只看该作者
鱼刺怎么办能完全打碎吗

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chinzhow

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12楼 大 中 小 发表于 2017-6-30 17:56  只看该作者

回复 1楼 的帖子

鲫鱼浓汤应该是整根鱼煎一下，然后烧汤。也可以放豆腐一起烧。

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lieren2017

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13楼 大 中 小 发表于 2017-7-1 17:57  只看该作者
我还是乐意直接把鲫鱼快炒两分钟后加水炖一个小时做清炖鱼好一点，再加点豆腐

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aspire5500z

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14楼 大 中 小 发表于 2017-7-1 19:13  只看该作者
好棒，对于怀孕的老婆正好补身子啊，此贴太及时了，收藏啦！

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czkuangshao

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15楼 大 中 小 发表于 2017-7-2 06:46  只看该作者
鲫鱼，一定要自己钓的才好，这样煮出来的汤味鲜美

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lk8887511

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16楼 大 中 小 发表于 2017-7-2 15:05  只看该作者
这个适合孕妇吃的，本人不怎么会吃鲫鱼，毕竟骨头太多。

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x_w_2002

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17楼 大 中 小 发表于 2017-7-2 23:16  只看该作者
鱼用油煎一下，用开水大火煮15分钟，改小火煮15分钟放点豆腐和笋真正一个字鲜

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ffff003

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18楼 大 中 小 发表于 2017-7-3 12:58  只看该作者
非常清淡的滋补佳品，做法很有新意，但尽量保留了食材的原汁原味。

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xin008801

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19楼 大 中 小 发表于 2017-7-3 13:22  只看该作者

回复 1楼 的帖子

看着怎么不是很白是我样子，说好的牛奶白呢

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忽觉风与月

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20楼 大 中 小 发表于 2017-7-3 21:00  只看该作者
鱼汤还是要奶白色的才好，这道汤颜色有点接受不能。

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