十分钟不短了。早泄的定义是未插入前或者插入后动几下就射。理论上来讲你能坚持1分钟以上就是绝对正常的。你看A片里面一段动不动就1小时+，其实一半时间在前戏，然后还要不停的换姿势快快慢慢变节奏。要是保持一个姿势连续动十分钟还不射出来那可能是射精困难，那才是真的要去看医生了。
有要射的感觉了可以停下来爱抚一会儿，如果对方愿意舔的话就更好了。多换几个姿势时间就长了。

正常人确实就5-10分钟，因人而异，太长时间双方也会觉得机械运动没意思。只需稍加锻炼即可，并不是时间越长越好。偶尔想表现下雄风可以借助药物，言尽于此，身体正常自然就好。

都靠谱一点，10分钟如果你继续提高才应该去看医生了。
时间有那么重要吗，如果女方感觉不好，你搞一小时也是白费。
真奇怪啊，你这么多人怎么居然真顺着路研究怎么提高时间呢。去研究下拍片的能坚持多久，他们那么练伤不伤身。

看问题要看本质，每天12点以前睡觉，一星期坚持锻炼不少于3次，快走和慢跑必不可少。最重要的一点，练腿！练腿！练腿！自己去百度一下吧。

在感觉到刺激，快要射的时候，请默默在心里背诵九九乘法表——当然，要背《长恨歌》亦可以，主要是转移注意力，以达到缓解快感，延长时间之目的。

这个和年龄有很大的关系吧，岁数大了就要开始锻炼身体了，这样才能增强

多做多锻炼，然后不要想太多，自然而然的，应该就没问题。

如果你超过三十五岁的话就要好好休息，注意睡眠，可以戴稍微厚一点的避孕套。在刚插入式慢慢适应阴道，不要急于动作，后期润滑适应后做各种动作。

其实有一个简单的方法，就是快要射的时候，分散注意力。例如想一下自己的男同事，或者背乘法口诀表。

个人认为前戏很重要，前戏做足了，女伴也更容易满足，再做时间长短就不是问题了