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[其它] 补药一堆不如黑豆一把

mmoscar

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41楼 大 中 小 发表于 2015-3-20 14:09  只看该作者
黑豆内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒，多吃点没坏处

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df6873

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42楼 大 中 小 发表于 2015-3-20 18:12  只看该作者
黑豆和黑米一起煮是最佳吃法

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panshiren

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43楼 大 中 小 发表于 2015-3-21 16:42  只看该作者
黑豆我还是经常吃的 特别是每天早晨 都来一杯黑豆豆浆

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lvshidong

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44楼 大 中 小 发表于 2015-3-21 21:56  只看该作者
黑色的食物大多数都是有益处的吧    比如黑芝麻

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bobchinatu

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原来黑豆还有这么大的功效，以前一直都不知道

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latahu

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46楼 大 中 小 发表于 2015-3-22 19:12  只看该作者
黑豆会不会转基因？看到超市里的都很饱满啊。
倒是可以试试

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boyinfeiji

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47楼 大 中 小 发表于 2015-3-22 19:39  只看该作者
原来黑豆的功效这么厉害，一直以为黑豆是泻药呢，哈哈

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ufeeying

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48楼 大 中 小 发表于 2015-3-22 20:46  只看该作者
这个比较强，都说吃黑色食物补，生活在黑色的东西吃的确实很少 这个可以回去试试

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222hailong

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49楼 大 中 小 发表于 2015-3-23 13:33  只看该作者
现在天天拿黑豆和黑米打豆浆喝，很香的，再加点红枣

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jjqq111

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50楼 大 中 小 发表于 2015-3-23 18:43  只看该作者
谢谢分享，食补比药补要好很多，谢啦！收藏了，下次做

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