LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2008-12-15 01:05 只看该作者
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胡萝卜糯米鸭
原料:
9 Y3 N2 E& }8 j: m带皮鸭肉、胡萝卜、糯米、春笋、小干虾米、腊肉丁、红椒。5 I3 o7 w0 Z# ]5 U

6 @9 C9 b9 z8 b0 [/ S做法:
. \8 E* i% x9 o/ J- [1、糯米加小虾米、香葱末,腊肉丁,调匀焖熟。
7 z; z( v* T/ S$ Y2、鸭肉切3*4厘米的长条,用开水焯过捞出。 W0 n0 j/ h% C% r" |( X- h& f$ y
3、用黄酒、盐、生抽、蜂蜜大红浙醋,扮匀成汁,将鸭肉腌渍。
# r8 ?' W+ R! R: W2 f! v4、春笋、胡萝卜、红椒分别切丝。2 y# \' P$ d( m$ t4 ^" M4 [
5、鸭肉过油炸上色捞出,加葱、姜、黄酒、酱油上屉蒸熟10分钟。# e8 n, z8 A' `. r: ~; r
6、将糯米放入保鲜袋挤压后捏成球状,一个糯米球上放一块鸭肉。; T2 r* d6 y7 `. N- }
7、锅内放油爆香葱花,煸炒红椒丝、胡萝卜、春笋丝,放盐调味在鸭肉上。
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