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[炖汤] 排骨玉米白萝卜汤[4P]

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排骨玉米白萝卜汤[4P]

                                                        
排骨玉米白萝卜汤

            

            

吃饭的时候,小凯同学突然抬起头来,说:“老婆,你越来越像大厨了!”
: Y& Q5 K6 ]% F! x/ j( |+ x            一句话听得我心花怒放,“是我做的饭越来越好吃了吧?”
. N% `+ c/ f+ J            小凯同学:“那倒不是,是你做完饭的厨房越来越乱了!”- F: d4 j! S1 Q( ?3 J, s( s# m# i  C
            我:“。。。?!”
+ l* R# P" ?1 F, q& Z) y            于是乎,小凯同学被暴扁。。。再暴扁。。。再暴扁。。。  o& ~- {5 B( ]& @/ t: c3 ^
            
, H3 g) a+ f2 n7 Y! m            这个汤特别简单,但是味道和营养都很棒的哦!; m+ P& T5 Q5 W
            原料:+ A- s* v5 `5 E9 e4 v, S9 D* Y
            1磅排骨
2 H+ ^5 C2 O" I" ~5 y2 ?! A" B  p              1小块姜,洗净拍扁
, J! {( D# K# Q7 n$ q              1根新鲜玉米,切成四段
( q! `, d. P; p8 Y: W" w+ q- D9 h              3小段葱白+ ?0 R/ K- E& Q- U, z  Q
              1小撮枸杞
: M% Q2 a' j/ B$ g0 _% N  `4 t              1小撮桂圆
& E# r/ ^, O8 b/ p% ]4 [- x& w" x              1个白萝卜,削皮切成小块, j# H/ B+ T6 ~1 h( R. S6 w
              1小撮葱花0 l6 |7 }( m+ H* Z
  适量盐和水
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            做法:
5 d1 _* f0 c6 r8 M4 m! q            排骨飞水后,冲洗干净,放入高压锅内,加足量的水,放入玉米,葱白和拍扁的姜,盖好,大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖2025分钟,想要排骨软一点就烧的时间长一点。
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关火,等高压锅自然跳闸后,打开,捞出葱白扔掉,然后加入桂圆,萝卜,枸杞和适量的盐,大火烧开后再次转成中小火炖15分钟(不用高压功能)。临起锅前撒上葱花就好。   _6 s% F/ D: [. G6 @; C! e

很营养的一道汤,mm们应该多喝,美容护肤。。。
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% B  J0 R# [& O0 i8 `3 P[ 本帖最后由 nailiang 于 2008-12-22 11:26 编辑 ]

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“大火烧到高压锅喷气后转中小火接着炖20到25分钟”?
2 _/ Q; Q# D6 \" ~: ^* s这么久,排骨不全烂了?

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白萝卜烧汤有什么功效?我是用红萝卜、白萝卜和玉米一起煮的。

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