Chicken Fritters Flavoured With Cinnamon / 肉桂鸡肉条
% e) k9 B/ e# W) e% b5 Z- X( t4 n# Q( e. B! W9 c& H
( z9 x/ `5 a; |) G3 w) @7 y
9 z9 n5 n( N: H' ]
1 [5 b$ \' f4 t; ~, n; c
5 @; p) `5 n% l" d2 V" k: z( H1 |1 b* S- Z
200克 鸡胸肉
0 f+ b3 \% y& N- {3个 鸡蛋
) w* ^, I* w r) W9 F; q1/2杯 面粉
' b3 e) g* ?( ]# L$ a8 v
适量炸油
( x. I; L# X/ n0 p' b
腌料:
; K$ `. H( t1 G/ I# L4 l! u, ~
1小勺 肉桂粉
! j! Z( f' P4 W# _) o# f
1/2小勺 盐
; }0 Y8 E0 J; Y* I
几滴麻油
/ j' `2 V' X% ?2 _& I! ^ j! {; ?10克 姜
' ]& k. C+ t5 u6 x; S3 l1 }
1支 青葱
6 Q! P6 M0 \, \2 Z
1/2小勺 加饭酒
$ |6 l8 A& S* n" L2 b& u1/5小勺 白胡椒粉
9 e1 ]+ A, f9 a- C1/3大勺 玉米淀粉
" [- J7 b. q& x
- `3 ]4 Y( y8 L+ P0 p" |) s
4 j4 U, D @! l$ i+ J! v
6 z8 `3 r4 }+ o0 V. U
8 F, v1 _! g: I
S$ N# I: S/ D; u9 b- L2 G; ^& s0 q% m1 {2 Q+ T
' @& x4 a) |! Y; r
c9 x* q9 t0 c& F
1. 把鸡胸肉切成长条,和腌料拌匀,腌制30分钟,取出姜葱。
) i6 A5 B2 x+ Y, u6 I
; J- I8 O" v. W2. 面粉放到一个搅拌盆,加入鸡蛋调成面糊。
; E$ W& \) V; I
5 c" `# i& F: b; Z3. 热油锅,把鸡肉条沾上面糊,放入锅炸制直到金黄。
$ F" z" I# ]/ }
" x( b0 K% ~! C* J3 E
7 T- C; Z( V; t0 b