【香糯的粉蒸肉的原材料】5 ^6 I9 [ B f3 d+ n. N7 u
*猪肉300克、芋艿200克、大米200克、洋葱20克、大葱1小段、姜1小块、小葱2根、八角1个。
+ o8 s6 }/ Y% v* V# u" ^' G8 y【香糯的粉蒸肉的调味料】' T6 x3 K! Q7 U: ?6 g( O
*A料:花生油2大勺、豆瓣酱1大勺、腐乳汁5大勺、水50ML、胡椒粉1/2小勺、盐适量、花椒油1大勺、红油1大勺。
) p; L( Q0 R& {- j*B料:料酒2大勺、盐1/2小勺、鸡精1/2小勺。
$ D, L S3 ~0 w; b0 J*C料:香油1大勺。
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8 G* }9 _) E! M9 s% \$ Q& W; ~ 【香糯的粉蒸肉的做法】; A, z8 N/ }$ R0 P
*米粉处理
. I2 W# C- B7 | E9 z* C, m* Y1 v图1:将大米入食品料理机用打成小细粒。
, M2 }7 m$ @; a图2:入容器中加水浸泡2小时以上(重要)。
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图3:洋葱切丝,大葱、姜切片,小葱切花备用。
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图4:锅入油炒香洋葱丝。
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图5:再炒香1/2量的葱、姜。
+ M4 z- Z4 P4 n; z6 N+ [图6:将大米粉水分沥稍干入锅中,依次加入A料中的调味料、八角拌匀。
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*蒸拌处理' E4 Y$ S n$ \5 L6 i! a
图1:将肉切成1CM宽的条。
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图2:芋艿一切为二待用。
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图3:将肉条入碗中,加入1/2量的葱、姜,加入调味料B料拌匀腌制20分钟。
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图4:将芋艿入大碗中,加入1/3量炒好的米粉与其拌匀。
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图5:再将腌好的肉条入米粉锅中拌匀。
! G8 n& @3 a7 ]/ b/ {& }7 m! l图6:将沾有米粉的肉条铺放在芋艿碗中腌制半小时左右。
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图7:放在高压锅中蒸熟。
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图8:西兰花入开水锅水焯制半分钟,焯时滴点油。
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图9:将西兰花码放在盘周围,中间盛入粉蒸肉,撒上葱花,淋上C料的香油即可。
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& }& y0 \' r: j4 T# R4 j4 H【经验与感怀】5 q$ R' U& ?9 b3 ^6 v. `, n @
*肉的选择:选择2分肥8分瘦的猪后座肉比较好,如果全瘦也不太好吃呵呵!
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*肉的处理:经过了两次预处理,肉腌了两次,这样味道会更香哟!
: `" f$ r& |: S+ m: R+ f6 ]! H* S) k2 w*重要一步:大米打成米粉一定要浸泡2小时以上,否则口感不够软糯,而且发干哟!这也是鸟儿总结得出的经验呵呵
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*注意加盐的控制,豆瓣酱和腐乳汁都是非常咸的,盐要少加。
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*加入一些洋葱丝有增香的作用,是婆婆的做法呵呵!不过鸟儿这道菜的做法与她不同,各是各的风味。
8 _6 M& u. T" ], v*西兰花主要是围边装饰的作用,拍完菜鸟儿是要拿来炒着吃的呵呵!另外,焯制青菜时加入几滴油,会保持菜的翠绿本色哟!
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*芋艿可以根据个人喜好换成土豆、红薯、藕等其它淀粉类
食材哟!
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