香菜肉丝的做法详细介绍% W0 ?/ {* S/ @4 e( C9 \
菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 麻疹食谱
, j# r& A& }2 z, h( v; f" a口味:本味咸鲜 工艺:滑炒
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香菜肉丝的制作材料:
! }8 ]6 g5 s/ O1 f+ ?4 B主料:猪肉(瘦)200克,香菜300克
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辅料:鸡蛋一个,淀粉适量。
S) ~5 o# E( G9 d% I& X4 N F* D调料:盐3克,料酒5克,大葱5克,姜5克,香油8克,植物油15克
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教您香菜肉丝怎么做,如何做香菜肉丝才好吃
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1. 将肉洗净,切成丝,加入鸡蛋,淀粉抓匀;
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) `& K t+ ]/ I2 W2. 将洗净的香菜切成长3厘米左右的段;
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3. 将锅内倒入植物油,油热后放进肉丝翻炒,起锅;
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6 o6 ]$ |1 L6 ~4 J- }4.锅内留底油,放葱、姜、香菜煸炒后放肉丝,再放盐、料酒迅速炒匀,熟后淋上香油即成。
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8 A" e; p! K. d. m0 K$ ?0 L6 m* B小帖士-健康提示:
. _6 O( b. U1 V5 K% u此菜具有美容瘦身的作用。
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小帖士-食物相克:
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香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
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鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食