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用材：- r- P+ |/ }1 _; w) K, d9 m* W
鲜鲍鱼6头(五两）、 瘦肉（三两）、老姜  、 鸡粉、 胡椒粉、 笎茜 、 葱。
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* V% `2 e" i$ _! L' I# u切材：6 F: E7 T: A" _  R+ [
将买回的鲜鲍洗干净、切片，瘦肉切片，姜切6片、笎茜、葱切段
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- [! `1 s) L% |$ X8 a5 B做法：
7 n# n' k% k6 b$ W1 M* Q2 DA用瓦煲将生米煲成白粥（以上为2-3人份量），瘦肉片放鸡粉及少量花生油同盐搅拌好再腌5分钟左右。$ N- D- Z; N8 T* e# S
B白粥煮好后将鲍鱼片，瘦肉，姜片倒落粥中煮开，大火滚约5分钟鲍鱼粥就OK了.3 A) j: e6 U( p: n
C按自己口味适量加入胡椒粉，鸡精，盐，少量花生油，还有不要忘了下笎茜同葱段啰。
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+ S$ s! w  J4 \. p+ V  k做法：
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煲开了的白粥9 ^. e% R; f- i. X# B9 j. w

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笎茜、葱切段（很重要的配料）7 F0 L% l$ c' O2 F
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材料切好待用
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白粥煮好后下材料滚开5分钟按个人口感调味。2 S) m- S$ d% F1 t& ]  \

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来啰！！好鲜美的夏日营养粥啊！！' ?& _8 k  B' ]& Q4 `+ z
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( b* T( b* X- O3 yOK!我先吃啦，不好意思！

看看，吃不起，还没见过真的呢，不知道什么味道

还真没吃过这个玩意，不知道怎么样，不就是贝类么

鲍鱼本身味道不够吧？我觉得加点瑶柱会更好哦，我家都煲瑶柱粥的。

这东西可是个好东西，美味，就是用料太贵了些，而且有些地方还买不到新鲜的

作为一个生长在内陆城市的人  确实没吃过鲍鱼 长这么大    哎    以后有机会一定要尝尝鲜

这个。一大早就吃鲍鱼么？我是没这个胃口额。  w/ `! G; D) P0 Z" D
而且最后一幅图上看的最多只能算稀饭，跟粥还是有很大区别的。

好东西！！！看着就有食欲。南方人就是会想点子吃。

想来应该很鲜甜，广东人典型的“靓粥”，有机会我也试试。

这个原料貌似很贵啊，口水下了，自己做就算了