长茄子2个约500克
/ A8 |8 @( A1 O7 Q( r2 I0 C% p调料:
: N" \9 m3 P% b) H& c# F葱25克、蒜15克(约3瓣)、姜10克、泡红辣椒25克、盐1/4茶匙(1克)、白糖1汤匙(15ml)、醋1茶匙(5ml)、酱油半茶匙(2.5ml)、肉汤(或者水)4汤匙(60ml)、淀粉1茶匙(5ml)、食用油2汤匙(30ml)
$ j, I, h- i& [/ T. O制作方法:
, w- `. K" b2 h4 u4 B3 S* c1、茄子洗净去蒂,切成长条形或者滚刀块。
; {! P5 X6 K8 n$ [& t& V. y( w% A2、锅中不放油,将茄子条放入锅中用中火翻炒,炒到茄子变软,盛出待用。
5 ^& L8 h5 G' D% C' s- L3、葱、姜、蒜切末,泡红辣椒切末。
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4、将盐、白糖、醋、酱油、肉汤、淀粉调匀兑成芡汁待用。
0 D( `) _" f# \8 x8 \ k( A) {5 S/ V5、锅烧热放入油,放入泡红辣椒末炒香,炒出红油。
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6、放入葱末、蒜末、姜末一起炒,炒出香味。
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7、放入茄子条炒匀。
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8、倒入芡汁炒匀即可。
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茄子先无油炒过是为了吃起来清爽不油腻,也可以先炸过。
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