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凉瓜小筒猪肉糯米饭,想必很多人都没有吃过,这个叫菜也成,叫饭也成,随你爱好,不腻不苦不油还更好吃。 / w. i, u; \! h1 n" i, i4 ?' Z# O9 `$ k$ I4 {/ @) } k 制作方法:. ^; E1 n ?4 ]: [1 ?, h( n3 n, p ' R* b; N9 z% S$ C4 P6 v6 H% P; X 1.准备猪肉300-400g、糯米一杯量、凉瓜三四条; ' \3 J) x/ C4 d5 ?& @' A5 }6 N9 I; Y 2 H* ?7 h2 T# T: d, u7 F9 T % Z# V+ l5 B% z: t原料 - S/ D" G1 ]1 I5 j3 p! M# p " x1 l# `2 F8 \# e, O) s 2.糯米提前浸泡二个小时以上备用;$ X# }4 Q+ g: ]. h& i* j! G , {0 k1 E( O/ D* H# I" `1 P $ r+ o3 x6 r6 V- ]& z; z7 x0 l, p/ r2 v$ ^ 糯米提前泡好* Q( J4 i6 i$ {: [# L0 r ( Z3 S+ T, P3 a* K' n, Q 3.浸泡几只小章鱼,浸泡半小时即可用剪刀剪开一个口子把内面的软骨与脏东东弄干净; Y& x I* J1 W & o0 \8 B, h7 P, O$ F! F/ Y9 @$ A7 g $ p8 D6 V* h0 R& i 小章鱼提前浸泡- [* {' @# Z, W z2 ^ & i. f6 Y) Y2 x+ Z" q" z' Q8 p0 B; w9 j 4.凉瓜切成一段一段,中间的核小心去掉,不要弄坏凉瓜,洗干净沥干水份备用;/ D4 p0 P: ], H; _+ b' t7 l; A' A 3 h6 @0 l( m" P6 f " N' v- o8 t0 l% {; a) W" I( I) c% V* Z+ p8 N4 B5 L 凉瓜去核,洗净 . U V4 ^$ B) t9 J# q; s. b' G) {3 ?! } U/ M& c: O2 }% o 5.蒜头一个切成蒜蓉备用;8 k/ H; F9 J* ?8 _* I 0 g: c q6 g8 ]* z3 m2 A9 Z5 c" a) S 6.猪肉切成细块状,把章鱼与马鲛鱼放进去继续剁,把刚才的蒜蓉加入继续剁; , x% x. i( m8 Z: I. \0 }+ `: A% Q* P1 f) o0 r6 F 7.剁好了装到一个大盆里,加入生抽和生粉及香油、蛋清、加少许胡椒粉、加少许水朝同一方向拌匀后再加少许糖,继续拌匀,拌上劲即可; 9 g. c. ^' y% {' c7 {8 u9 R, O+ M5 g( }: S7 n6 k 8.然后加入事先泡好的糯米,拌匀即可;5 f W& d5 z0 _ / f8 @7 x4 T) r# a/ x 2 ^+ m) C' t# J( G- n, K, U' q8 O; [- }9 k: q 肉馅做法解析* }+ O! t B& e% n 1 i' B: Z" V8 u& l8 y% W 9.做好的馅料,塞到刚才弄好的凉瓜肚子里去,尽量塞实一点; * j" ^! n( R' L k; y3 j 2 B& x, U. z4 M7 d, d& G- R/ X6 \) v6 P5 v. `* v# F& T 3 ?+ y1 _9 M* N/ O" g( v' n做好的馅料,塞到凉瓜里 8 v6 j$ R* @0 K0 V4 \8 S) a# w 4 A- P% @- }) S* b8 l0 o9 ? 10.热油锅,把塞了猪肉糯米的一头朝下放置煎至金黄(有些中空的要翻另一面煎一下);& m5 Y' G w) m3 O c7 T! | 6 s y) d6 D9 O/ U! T , D; h7 M. g/ m) I* ?9 a( o# z( A4 y# m 煎凉瓜 , V* z& x( h4 Z5 O- J- s; b! t3 d, U& ^) f7 \- n' S 11.煎至两面金黄了就捞起来进高压锅,撒点盐,生抽和小半碗鸡汤,高压十五分钟即可开吃了。# ~ a6 L q. h ; u* g- k8 Y% z8 p- m + c+ s) J$ K( k$ Q5 m/ a' n- w/ I8 v: P. e, z# P5 | 凉瓜小筒猪肉糯米饭
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