食材1.胡萝卜---适量
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) l q2 n( i0 } @1 O3 h 2.金针菇---适量
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5 N: f3 P% o/ {; T! Q% P- X9 w 3.红椒----适量
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4.芹菜----适量
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5 C% m$ A7 u# h u$ h 5.韭菜----适量
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% M; B5 I( n' k+ d( C 6.香菇----4朵
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7.黑木耳---适量
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8.绿豆粉皮---1包
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& N# c9 I+ v6 m) L1 ?1.肉丝里放入些许盐.油.沙茶.淹制半个小时..
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2.煮一锅清水..水开后放入粉皮...煮3-4分钟...
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B4 f/ f" L" I2 l3 Q, `1 r3.粉皮煮熟后捞起....过冷水2分钟...这样的粉皮才筋斗...好吃...
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\$ C( H- F* m3 p, \4.平底锅放油..加入蒜泥..煸炒放入肉末..
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* U, |5 T6 C" o; {& L5.香菇下锅煸炒出香味..
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" h/ b4 j8 v) z4 {6.加入剩余的蔬菜...
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& t" B8 ]" P" G$ u @. d7.加入煮好的粉皮..稍微翻炒一下..放入盐和鸡精
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- q% ~& B3 L& y; j' X0 a8.菜多力量大...
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