


本贴共获得感谢 X
4
香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩
8 y D7 o/ B/ \8 A- a7 A( U9 L2 M! R; D4 t
材料:
# X \8 L, G. l$ Q+ \* ]# z1:牛腩切小块,飞水* h; H0 d2 O S0 B, B3 X5 }' _" }
2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里
& S( \, b/ a) v3:水发香菇若干个) L+ m4 E9 @- }( H8 c6 J Q
4:土豆切块
' C8 }( R6 D) R6 i做法:
' X) X3 F4 k) X+ z* X6 P1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒6 d& I2 p2 F+ x3 J8 V) A$ R
2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色' ^2 J- o7 U- e
3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉9 @" ~1 g$ V9 I& \
水开后,扣盖小火焖
. h) I% Z. j& x- G4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件