鱼板豆腐米粉汤

材料：
  v- R0 k. P9 `1 D/ u鱼豆腐1盒 。 米粉1/4包。 香菇2朵。 芹菜2根。 虾米1茶匙。 调味料 1高汤2杯。 2盐1/2茶匙。胡椒粉少许。柴鱼粉1/3茶匙。  }, i: X% q3 a4 h  c- ?- _# g

6 t, Q/ u! Z4 n' q适宜食用者： 1． 味觉淡薄，不认五味者。 2． 青少年发育期，体热嗜食冰冷、胃中冷热交加、常感觉饥饿者。 3． 经常透支体力、汗流量大者。
5 P7 y+ V6 W3 ?# R/ Y2 z- F
4 {+ E5 z% K) E. z  r& g# N' x& P健康小语： 鱼板豆腐米粉汤淡中甘甜，能启发胃口，对味觉淡薄、五味难辨、食不知味者最适宜。而青少年发育间需补充大量营养，以此方调理能增进食欲。