·配　　料:* G0 y+ B8 Y) K

. Q* A) g0 }' c1 {! ^　　鸡翅，酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱
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　　·操　　作:
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　　1鸡翅面上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。外国人喜欢BBQ，去超市的生鲜柜台，总配有BBQ酱汁买，如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！+ D: t0 ^- U$ c6 b, _4 Z0 g8 W

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　　2先将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅码在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜（不刷则为一般的烤翅，刷了就变成蜜汁鸡翅），烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5--10分钟。  @0 Y0 z5 i0 r7 X; C# M2 K

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　　3OK！可以出炉了，色相俱全呀！垂涎......6 C" z8 S. l& D9 r% b

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; m) z5 |! S3 k$ w6 q8 Q: A　　·营养价值:5 |9 f& y* Q; d6 e, h- ^$ ?

# _/ J, S: A0 u* Q6 B9 v　　- 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...2 F9 @, i# Z$ U5 A/ X- _
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　　·所属菜系:& [6 _, J! {# F
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　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

不错...这个烤鸡翅膀啊...我最爱吃...我最爱吃...哈哈$ z+ g$ y' C; h9 Y: C; c4 t

  @7 U1 Y5 l# d) w6 m3 C8 ~' T英国这边的鸡翅膀很便宜...当然是跟鸡肉比起来的说...' j% i0 W6 K3 ]) L( ^
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好大一盒才1.25镑...

看着就想起星爷:烧鸡翅,我喜欢吃.

可惜一定要烤箱,家里没有.....