* H5 Y' R# b3 \- X
5 u: y3 o5 i5 L 炒茭白块时没有加水,用湖北话说叫炕,一种类似煸的炒法,这样炒出来的菜软和又有点韧性,简单也滋味。蚝油茭白,咸鲜又爽嫩。
# j7 {$ E" E/ d& p5 j+ V
4 y( X/ H M4 t+ `1 u. a/ F
+ F% }0 d9 {5 |
5 d! W$ E7 H- r5 U【原料】茭白、干辣椒、葱【调料】蚝油、盐
X, D" L5 N% @8 v3 ]& f0 F
1 Z( C' X. m1 {* _, J/ I+ P1 }. e
! u& ?0 ?7 k8 ]- P& |/ j/ z) h* Q1 b; d+ r2 M5 p
【做法】 茭白剥去外皮,切掉较老的部分
! k5 k! I# p7 d3 I' r/ ?! |# X d, Y0 ^& w
' i9 ~4 |' d, |( g( {
' K' v& a% @& u: ~5 Z5 D+ e9 c $ h M9 X- ]! G# U! K2 e
6 Q. w4 Y4 f- A$ H4 h
$ a! y, l( g! T- h: n' N0 Z- j0 ]( p* ~ K1 T. v
图1、图2:锅中倒入油后,放入干辣椒段小火煸出辣味,倒入茭白块后开中火,不停翻炒茭白,直至边缘颜色稍发黄,表面发皱发紧图3、图4:倒入适量蚝油继续翻炒拌匀,约炒一分钟后撒上少许盐和葱花即可
! h- m* k; O% O1 l7 C$ n- v$ l/ Q0 c" x: L+ p3 G; G! _
' X% G7 z2 m: u6 ~- `
2 ]8 `; b7 n e, E% R9 A9 Y8 X7 g a; v' }# H1 M% M
【心得】1、切的块可以小点,便于受热快,熟的快2、因蚝油有咸味,盐不要放太多