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. b2 H  t" y" k3 i0 K烹制方法：
9 r. I6 p% o/ x+ C" }# v主料：蚬肉 600克  干紫菜 5克
5 h' e- l" D# g+ v& |$ h5 p辅料：油 适量  鸡粉 适量  味椒盐 适量- }/ n2 H; e$ {' ^8 y! W7 q

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1  .坐锅煮开水，放入择洗干净的蚬肉，煮至断生。
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2  放入紫菜煮滚。* V# @  S" c0 k- z) \- i0 C' L  O

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/ f* R3 Z* P/ u& |" [$ I- H3　倒入食用油。( z" d5 ^* E3 `& G2 }

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; U! {% _# I0 n% A" d4   放入鸡粉调味。
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; b2 f$ A+ e  x$ {- y5  撒入味椒盐提味，拌匀煮滚，熄火盛出享用。

蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。这道蚬肉紫菜汤非常适合孕晚期的孕妇食用，营养丰富，清淡可口。

在大连的时候，蚬子很便宜，随便就能买一大兜子，回家加点盐水煮着吃，鲜美可口，物美价廉

蚬肉的鲜美，甘甜，被紫菜吊出，变得更加鲜甜，加点姜去腥，就更完美

这个汤真是海鲜中的海鲜了，汤色亮白，这么漂亮

海鲜汤，不用加味精、鸡精这类增鲜调味品了。海鲜本身就鲜。

要用自己刚拨下来的蚬子肉，汤才有鲜味，泡过水的，就不行了

看着是不错 我们这山区找点海鲜还真是不容易