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haoren888888 2008-5-21 15:25

咸酸菜煮鱼

[img]http://www.cwok.com/cn/images/zhms/yx_Image04.jpg[/img]
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xtd-R7s$DDG A A` 用料:
w:U2x0P4r*u4] *n,wMu2I7c#V5qs
鲫鱼或门鳝450克,咸酸菜300克,姜2片,蒜肉4粒,青蒜1条切丝,猪腩肉80克争小件。s Hmo1RAU2r ~
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腌料:8P+gx2{.s{

'WU+h4r9V(p;wY 糖半汤匙,盐适量,不1杯,鸡粉半茶匙,生抽1汤匙。Wk#c A"m$[4Y
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做法:
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@:J7eG6p 1、咸酸菜洗净切碎,用清水浸1小时,水中加入少许盐,使迅速减去咸味。
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al&|#TR-~ 2、咸酸菜用清水洗一洗,挤干水。u'\g*K3aW^A
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3、鱼宰后洗净抹干水,用腌料腌半小时,沾上一层很薄很薄的生粉。B-kY'TLK

;k |U:Bt%w0N9p#d 4、烧热平镬或中式镬,放下3汤油搪匀镬,入下姜及鱼,盖上镬盖,使油勿溅污墙及灶,用慢火煎至两面黄色,盛起。/@`&C@i+~

9J2e+f(nxp1q 5、下油2汤匙,下蒜肉、腩肉爆香,下咸酸菜炒片刻,0酒半汤匙,加入调味,煮滚后再煮5分钟,下钱及盖子再煮至汗将将干,下青蒜炒匀煮熟。度味,淡才可下盐,上碟,无须埋芡,冷热吃
Q$a5y`!~dK.NR
o5pm)R ^'w^@ 注:煮感酸菜任何鱼均可。

xinjun0008 2008-5-21 15:32

看图好像没有汤的  我吃过的咸酸菜煮鱼好象汤很多的嘛  味道很鲜美啊
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