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黑暗之魂 2008-6-9 09:54

黄豆芽炒肉松

[size=4][color=Blue]豆芽炒肉松




材料:大豆芽菜500克, 瘦肉50克, 生姜1片, 葱2条, 酒10克, 油2汤匙




做法:




腌料:生抽、油各2茶匙,生粉1茶匙,蛋白1只。芡汁料:盐、糖各1/2茶匙,老抽1汤匙,蚝油1/2汤匙,水4汤匙,生粉1茶匙,麻油、胡椒粉各少许。




1、大豆芽菜切去根,洗净切碎;姜切碎;葱切粒。




2、瘦肉剁碎,加入腌料拌匀,腌10分钟。




3、放入大豆芽菜炒干水分,取出。




4、烧热油2汤匙,炒瘦肉片刻,加入大豆芽菜、姜,洒入酒,炒匀,拌匀芡汁料,先放下半量,不停炒动,再将余下半量芡汁料埋芡,加入葱粒,兜匀上碟。
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[img]http://www.zgpr.com/recipes/pic/recipesimg/626//dycns01.jpg[/img]

[[i] 本帖最后由 黑暗之魂 于 2008-6-9 09:55 编辑 [/i]]

wolfland 2008-6-9 11:55

这个菜太普通了,也就家常菜,没有什么特色。

红尘滚滚 2008-6-9 16:57

以我看黄豆芽炒大肠更好吃,不过大肠要炒得好也不容易。
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