lyh_521 2008-6-12 01:09
赛过肯德基的---美式乡村煎鸡排(2p)
[size=16px][color=red][size=5]绝对赛过肯德基的-----[b]美式乡村炸鸡排[/b][/size][/color][/size]i(N2iwd
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[size=5][color=red][img=546,750]http://blogfile.ifeng.com/uploadfiles/blog_attachment/0806/66/1207366_db5064087d1fa37012207e0ab2ce6f88.jpg[/img][/color][/size]
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[size=5][color=red][size=16px]原料:鸡胸2个 洋葱半个 胡萝卜1根 面包屑200克 生菜1颗 西红柿1个 蛋黄酱随意 盐1茶匙(5克) 酱油3汤匙(45ml) 白胡椒粉1茶匙(5克)干淀粉3汤匙(45克)清水5汤匙(60ml)[/size][/color][/size]
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[size=5][color=red][size=16px]做法:[/size][/color][/size]%e1L;l7`9eM
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[size=5][size=16px][color=red]1)将鸡胸去除筋膜,用刀从中间片成两片,用刀背在鸡肉正反面上反复敲打半分钟,使鸡肉松懈,以便腌制时入味。洋葱切丝,胡萝卜去皮薄片。[/color][/size][/size]nq7q(f'H2YDd
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[size=5][color=red][size=16px]2)将鸡肉,洋葱丝,胡萝卜放入大碗中,加入盐,酱油和白胡椒粉,用手抓拌,然后放入保鲜盒中,盖上盖子腌制2个小时(时间超过十二小时味道更浓)。[/size][/color][/size]BP6p;B1H&{,MT
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[size=5][color=red][size=16px]3)将干淀粉加入清水调和成浓水淀粉。把鸡肉放入水淀粉中双面沾满,然后再放入面包屑中双面沾满。[/size][/color][/size]
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[size=5][color=red][size=16px]4)平底锅中倒入油,大火加热后改成中小火,放入鸡排,煎制双面金黄盛出。[/size][/color][/size]
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[size=5][color=red][size=16px]5)生菜洗净沥干水分,西红柿切片,将鸡排裹在生菜和西红柿中,加入蛋黄酱卷起来,一起食用,味道是最最好的。[/size][/color][/size] `5{}$sN)x
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[align=center][size=5][color=red][size=16px][img=546,750]http://blogfile.ifeng.com/uploadfiles/blog_attachment/0806/66/1207366_d4dc72286cc4c9c5aaa7d48da05c6634.jpg[/img][/size][/color][/size][/align][size=5][color=red][size=16px][/size][/color][/size] lhu$s9Qs
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[size=5][color=red][size=16px]虽然这道菜的样子不好看,但味道绝对值得回味。既然敢这么隆重的推荐它,必然就有这个底气,这样吧,谁试作了,失望了,跟我联系吧,我报销你全部材料费,当然了,得凭良心哈,玩儿我就不好了。[/size][/color][/size] ]ix$l'Q;gy
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[size=5][color=red][size=16px]**一般在腌肉时,很少会放胡萝卜,但这个炸鸡排就因用了洋葱和胡萝卜一起腌制,才有了一种独特的香味。另外,白胡椒不要用黑胡椒替代,而且量一定按照菜谱中的,不要擅自苛扣原料哈。[/size][/color][/size]X0L9b}hIQGy c
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[size=5][color=red][size=16px]**虽然鸡排单炸出来就已经很好吃,但如果能在外面裹上一层生菜,西红柿,再加一点点蛋黄酱,就真的好吃的没法形容。我也曾经试过,用鸡排+生菜+甜面酱(不加西红柿),又是另外一种风味,你也可以试试看。[/size][/color][/size]
曾经的眼泪 2008-6-12 14:07
哥们,图好像挂了,请补图,很想学习这道美食,就是不见图??:cry
caidajiao 2008-6-12 18:30
:s_2: :s_2: :s_2:流一地了, 有时间去试试:lol: :lol: