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hikaru0922 2008-7-11 11:49

非常好吃的牛肉蛋卷

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1、准备材料鸡蛋两个,搅匀蛋液后加入少许淀粉与水的混合液继续搅拌,备用。胡萝卜1根打成细丝切成细末,牛肉切成细末,葱花少许,把三者加入油、味积鲜、盐、少许淀粉、五香粉搅拌均匀,备用。,\2G/@n3hVoo

u u~ k V9C.N'p1M 2、平锅上用餐巾纸擦少许油,把蛋液倒入锅内转动成薄饼(注意用微火),一面凝固后慢慢沿锅边把蛋饼翻过去1分钟后即可做成薄薄的蛋饼。把牛肉馅均匀抹在蛋饼上,从一头紧紧地卷
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2?4l)I)Q7d,Hl#~7\ [img]http://i3.6.cn/cvbnm/f5/37/e5/51d1f3551c35dd15ae2a5e88d91d61b3.jpg[/img]7c5YTa/UP[ u

+qr}oeNJ*Q   3、平锅用带油的餐巾纸擦一遍,将剩下的一半蛋液倒入摊平,待蛋液刚开始凝固后把刚才的蛋卷趁热在凝固的蛋卷上继续卷起(注意要卷紧),卷成长条状的蛋卷在平锅内反复煎至金黄色,时间约为5分钟。最后将煎好的蛋卷切段装盘即可。做了三个蛋卷,用6个鸡蛋。
/t@o M E2eL.zOX2f 小贴示:此菜的关键部分是卷蛋卷的水平,卷松了不行,因为是卷两次,所以一定要卷实卷紧。

shishenlaiye 2008-7-11 15:36

手工好麻烦,不过我倒是有心机一试,看样子味道不错

yak88 2008-7-11 16:17

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yueloa 2008-7-11 20:06

一层一层的卷?看着就香,胆固醇是高了些,但偶尔吃一点应该没有大碍吧?

635 2008-7-11 20:35

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