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牛奶浸白菜

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di Fg qu4[r@S 原料：牛奶250克，白菜心300克
^+]v|N'X4g 辅料：奶油20克，盐适量，味精少许5_!RR?\JIsz]
做法：q4|FJKb
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1.将白菜心洗净，放入沸水中，淋入少许食用油，将白菜心烫熟，捞出沥干。
Mv3S*L#E 2.锅置火上，放油烧热，倒入牛奶，加入盐、味精，中火烧至似开非开后放进熟白菜心，略浸后加入奶油，待奶油化开即可盛出食用。
K\/bq2@.vXu` Tips：做这道菜最好选择纯鲜牛奶，或者用豆奶也可以，但不能用草莓奶、巧克力奶等有调味的奶，以免影响成菜的口味。feM#X-J'v
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[[i] 本帖最后由 feixiangl 于 2006-7-6 12:55 PM 编辑 [/i]]

简单的让人不敢相信。要试试。

看上去，感觉还是挺不错的。
$y@m$Yp+pYwAI:s~| 当增长知识吧。试就不试了

不知道营养价值怎样-xS#y8@*mrp
看起来挺不错的@@