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查看完整版本: 韩国下酒菜DIY之--辣鸡 [9P]

nailiang 2008-8-7 09:40

韩国下酒菜DIY之--辣鸡 [9P]

[align=center][size=4][color=sienna][font=黑体]韩国下酒菜DIY之--辣雞

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_1.jpg[/img]

  難易度 中上 料理時間 60分鐘以上 份量 2人份 熱量(1人基準) 270kca

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_2.jpg[/img]

  材料

  主材料

  雞腿肉6隻,醬油2大匙

  砂糖1大匙,蔗糖1大匙

  米酒2大匙

  胡椒少許,橄欖油適當

  副材料

  調味料-辣椒粉3大匙

  青辣椒2根,梨子汁1/2杯,

  洋葱1/4個蒜3個

  蔥1/2根,醬油2大匙

  芥末1小匙,麻油1小匙

  砂糖1大匙,蔗糖1大匙

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_3.jpg[/img]

  01

  將雞腿洗乾淨

  將雞腿肉和骨頭分開

  將雞肉的腱(筋)和油去掉

  並切成一口大小

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_4.jpg[/img]

  02醃肉1

  將切好的雞腿肉放進

  醬油,砂糖,蔗糖,清酒,胡椒

  調味料內醃30分鐘

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_5.jpg[/img]

  03調味料

  將副材料放入果汁機中

  絞碎後做成辣調味醬

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_6.jpg[/img]

  04烤1

  在平底鍋上放入02醃肉

  用大火煮熟後將火調小

  大致煮熟後關火

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_7.jpg[/img]

  05醃肉2

  將04放進03的

  辣調味醬中醃30分鐘

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_8.jpg[/img]

  06烤2

  在熱鍋上倒適當的橄欖油

  並烤到不讓調味料烤乾的程度

  或是放在烤架

  烤箱內烤也可以

  [img]http://www.innolife.com/img/item/103/3211_9.jpg[/img][/font][/color][/size][/align]

雨后彩虹 2008-8-7 12:47

全是鸡腿嗷,看的真好吃,可惜在中国没这么真宗的,谢谢发帖之人。

flyltt 2008-8-8 12:50

这个味道太好了,我是很喜欢这个做法的鸡肉的哦 ,要是下酒就最好了

fst020045 2008-8-9 04:09

看起来都是肉的说,要带点骨头用来下酒才比较好的说`:)

yueji 2008-8-9 12:04

看上去好有食欲哦,色,香,味俱全的感觉啊.口水不断,呵呵.
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