153993O49 2008-8-7 23:53
自制美味牛肉脯
简单的不得了,好吃的不得了的小零食
6|
he
d7?2t#n+u9R
主要原料:
0a;@Oi1qo!_[I
牛肉馅400克
b6S0JlO*w1Or
配料: hI@)?/b%k^x
老抽、盐、糖、蜂蜜、葡萄酒、麻油、孜然、咖哩粉、黑胡椒粉适量。淀粉两大匙、白芝麻一大匙(不放也可以,主要是美观,味道也好)。水适量。
1t#ea7|'q
做法: 4M0VC8eh(?)J
1、将配料加到牛肉馅中,用力搅上劲。将馅分两份,分别铺在放了锡箔纸的烤盘上,盖上保鲜膜,用擀面杖把肉馅擀开成薄薄约2毫米的薄层。 3]%AP U\0`_ w
2、烤箱130°,烤10分钟;成型后翻过来再烤10分钟。然后把烤箱顶到180°再烤,中间可以根据情况翻几次。注意不要烤焦。边缘稍稍发红就可以了。拿出来放到烤架上,再放到烤箱中,把烤箱电源关掉,用余热把肉脯里的水份进一步吸收一下。g&e%p1WV,V
@jZ
等到肉脯发红,水份基本挥发掉后,取出来切成条,码在盘中。完事大吉!! 看电视啊、打电脑啊~~边吃边看,非常美味地小零食 Eu%XK:L
Z C;zo8\\C
[img]http://diy.3eat.net/upimg/allimg/070215/0316481.jpg[/img]
)b@(OS9}GD8w`
fmW(w \)c&m
PS:!E8dPy,^3v0y ^Z/O
1、如果在肉馅中搅入果酱(桔酱、草莓酱……),就成了果味肉脯。
1g.l7rw(VQr'Zk9U]
2、用猪肉馅就做成了美味猪肉脯