8789029 2008-9-10 23:00
鱼片爆莴苣
[img]http://www.scysw.com/tssp/pic/2008819104943.jpg[/img]
鱼片爆莴苣
主料:鲩鱼 辅料:莴苣.红椒
调料:
1)油.盐.豆瓣酱.老抽.鸡精.
2)姜.蒜.花椒
做法:
1)鲩鱼杀好洗净,姜切细丝,用鱼肚和鱼尾中间的那块肉(可在超市买杀好的开刀鲩鱼块),切成稍厚一点的片,用料酒,盐,淀粉,姜丝,拌匀,腌制片刻,使鱼片入味.
2)莴苣去皮,洗净,切成片,用开水烫一下.辣椒斜切成片,蒜拍松,待用.
3)锅烧热,放油,至6成热,下鱼片煎至两面发白微微带点黄色,盛起.
4)锅余油,下花椒炸出香味,依次下蒜末,姜丝(之前腌鱼片的姜丝)莴苣片,辣椒片,豆瓣酱翻炒片刻,放入鱼片,翻炒均匀,加适量盐,鸡粉调味即可.
xihuangan 2008-9-11 00:57
看起来好象是辣乎乎的啊!一定是道非常下饭的好菜.
花色男 2008-9-11 15:03
正琢磨着吃鱼了,看到那样图真是勾起了馋虫。外面也吃过莴笋鱼片,口感还不错。做鱼的用料都差不多,有空也试着做做。
touchbest 2008-9-11 15:22
看了圖就想吃了,這個中秋回家得安照樓主的方法嘗試做一下,嘿嘿。
shosho 2008-9-11 16:45
肚子饿了,莴苣是我最喜欢吃的素菜(没有之一哦),这两样菜混在一起,味道一定不错~
niba668 2008-9-11 18:43
哈哈,看着就想吃.太谢谢了楼主!找机会一定要去尝尝
sssbtxz 2008-9-11 19:08
下米饭肯定特好,我也学一学。明天在家人面前来一手。谢谢。没想到这儿有这么多好菜谱
jeekr1989 2008-9-11 20:13
这个菜看着色香味俱佳,非常诱人,学习了,做一做尝尝。
abcd2468123 2008-9-11 22:20
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abcd2468123 2008-9-11 22:22
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