李渊 2008-9-11 12:49
梅(霉)菜扣肉
主料:猪肋条肉,就是5花肉啦
J{6W(X!}dro
辅料:霉干菜)\)?*{WR[u
调料:葱,姜, 大蒜, 白砂糖,盐,老抽,生抽,鸡精,料酒~大料花椒少许'rMG#\L.E;FWT/{
)_:u!pPL+M ?
梅菜要事先用清水泡发~
5BNS9_/}3N
DY2K.mj[
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/333756852008051313533601_640.jpg[/img]z3kF+TC9Tsn
?9i(y!p{M
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/333756852008051313540606_640.jpg[/img]*hJ`+mxCiX
CQR[5n(q3m
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135420028_640.jpg[/img]
Lr.|1Fv
w&V.[ ihC/O!M
五花肉洗干净,抄水,把杂质去除
'A"eA1}$WqN
g-l&eN9Yrg@{Q$v|
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135844035_640.jpg[/img]jz b-s Bv
4n9a9V:a{FE}e
用老抽,生抽,料酒,糖把肉涂匀
:JsG,xHhNRYA'W
hT+Gd#JgA0K I!s~
糖可适量多放~/JkVZ*|~
9t8w(m0rz7d
好吃袄~呵呵
[B i$qr
w%m7]4Z#O,x/u3o
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/333756852008051313590507_640.jpg[/img]
Ul/]9}Q
cfg&v+L;m
油烧热,放肉块,炸~2d7yT3Y;_@*W
7p'{P%kBI s3BV9k
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135925091_640.jpg[/img]%N\'~+||zV
^!\+r9`*J+@ k'B9yE+]
炸好的肉切片,备用
FUAv^1K X%@
yxksg
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513135942021_640.jpg[/img] \+yv:Bk,IP
]7xUe/w?+c?
另起锅,油热放葱姜蒜花椒大料爆香,把刚刚抹肉用的调料汁倒入,加泡好的霉菜,加适量盐和鸡精炒香
R_ px'O4]9QLc
把切好的肉片皮冲下整齐地排放在碗里~
'Qo~O ?
将炒好的梅干菜均匀地铺在肉片上.h_#m)eXoB!Z1g
上锅蒸90分钟即可~
f7Upx(T)Th!{_"FMA
xU3z-}sA{E/|
如果用高压锅15分钟即可~%U:hQ.y*a^"}T7h`,G
0vi5HQ5Ko
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513140005062_640.jpg[/img]`+Pt qP#l$@!p$k7Bv
9t-]
P.VEh7V
[img]http://image5.poco.cn/mypoco/myphoto/20080513/3337568520080513140024010_640.jpg[/img]