好好学习版规 2008-9-13 08:37
糖醋鱼条
原料:
1B5?"Nr3viJ1y
净鱼肉450克。 鸡蛋黄25克。淀粉30克、花生油200克、葱10克、姜10克、酱油10克、清汤100克、白3y
`l)^Y MV:{9m"A
糖65克、醋40克。
y6K5f#@Y3T9N2^.])f)W
制作过程:-SLUC[K
将鱼肉洗净,切成长4厘米、宽厚均匀1厘米的长条。用鸡蛋黄加淀粉调成蛋黄糊,待用,炒锅内放
f`/NM{J
入花生油,中火烧至八成热(约200℃)时,将鱼条沾匀蛋黄糊入油中炸熟,至呈金黄色捞出,沥油。
R0nPpVvw,I!M0I6a
炒锅内留少量油,烧热后用葱、姜末煸炒几下,加入酱油、清汤、白糖烧沸,用湿淀粉勾成浓芡,烹
G/jH4u}-i
入醋,将炸好的鱼条倒入锅内翻匀盛入盘内即成。8y3K(|gP^.Ntss
[img]http://img.club.pchome.net/upload/club/other/2008/8/19/pics_fgjhfgh_1219158680.jpg[/img]
Y
UIjw
Uv(FS*~H+M
味道极好,请君品尝!多多支持,多多回帖.谢谢!
gongshubao 2008-9-13 11:32
酸甜口的食品我最喜欢吃了 谢谢楼主的分享 我自己得去做啊 好好学习
好好学习版规 2008-9-22 09:53
各位老大,给个红心支持一下啊!最近金币老是莫名其妙的被扣,不知道是怎么会事!哎!