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奔月日嫦娥 2006-7-25 22:17

冬瓜海鲜卷

[img]http://life.bdinfo.net/yinshi/jiaoni/20060719.jpg[/img]
(A i"N;H;C]a @1\4ss/f7_,a(bz}5p

ga"Qy+EYb 原料:
a fM1V9Soc 冬瓜500克,鲜虾180克,火腿、香菇、芹菜、胡萝卜各25克
;}&b!fD$HU*u5E
2o[4I L0R 辅料:
Ot5q-^L"q&WEm 水淀粉、盐、味精、白糖各适量ZJ@%p%C?
M\0{_ V1h/F%O5qu
做法:C0QE4n.iQFC
1.将冬瓜洗净,切薄片;鲜虾洗净剁蓉;火腿、香菇、芹菜、胡萝卜洗净切条待用。 tBZLZn%w m~ z,N
2.将冬瓜片用滚水烫软,将虾蓉、胡萝卜条、芹菜条、香菇条分别在沸水中烫熟。?_y6j XZ)H4A
3.将除冬瓜外的全部材料拌入盐、味精、白糖,包入冬瓜片内卷成卷,刷上食用油,上笼蒸熟取出装盘,菜汤用水淀粉勾薄芡淋在表面即可。 Tips:
NY A MO7mB-g 火腿可事先蒸熟再切条。蒸火腿之前,将火腿皮上涂些白糖,容易蒸烂,味道也更鲜美。
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