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=韩国辣酱拌饭=简单易做 适合单身一族

韩式辣酱拌饭做法及步骤

·原　　料: 米饭、红萝卜、黄豆芽、青椒、鸡蛋一个。
                    韩国辣酱、盐、鸡精、生抽、蒜茸少许。

·操　　作: 先用砂锅煮好米饭待用，把红萝卜和青椒分别切成丝，豆芽洗净。

烧锅热油，把切好的红萝卜丝加蒜茸翻炒片刻加入盐鸡精出锅放到蒸好的米饭上面，同样把豆芽炒过后也放到米饭上。然后把鸡蛋煎到七成熟后也放到米饭上，加入辣酱淋上生抽用小火焖3分钟即可。

吃的时候把菜和饭拌到一起，吃起来又香又辣让你食欲大开吃了还想吃哦！




·营养价值:

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豆芽 - 又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽。黄豆芽：黄豆蛋白质含量虽高，但由于它存在...【所有豆芽菜谱】

·所属菜系:

韩国料理 - 韩国饮食特点十分鲜明，烹调虽多以烧烤为主，但口味非常讨中国人的喜爱。与中国料理不同的是，韩国料理比较清淡，少油腻

哈哈.韩国人的饭实在是没有技术含量.搂主的这个配方很像石锅拌饭.

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看来韩国料理里面肉的成分比较少哦，对吧，不过，如果可以，我还是喜欢放点肉

总体来说我还是比较喜欢肉类，这简单，但没我的主食