tempt 2008-10-5 09:58
家庭自做炸藕夹
原料:白藕一斤(出藕夹20个左右),肉馅三两(猪肉羊肉均可),面粉二两左右。
Z Oy;E*d ^Q&twj
辅料:姜,葱,盐,味精,料酒,淀粉,香油
n0iyPv)H8R:y
制作:1。将鲜藕去皮洗净,切成3mm左右厚的片。
8L2_-|1lTGK
2。肉馅加姜末,葱末,盐,味精,料酒,淀粉,香油,拌匀。注意可拌的淡些。
q4rt:v-@1fy7A
3。面粉加水调成面糊,里面放少许盐。$Az)~E6s|W
4。用两片藕加入肉馅,捏一捏使之粘牢。
2BO7dj1O
5。锅里加油中火加热,将藕夹均匀沾上面糊放入锅内,之后改大火。
8fsS"R4p
当藕夹发黄时转中火,翻动藕夹炸至金黄色改小火,将藕夹捞出即成。
D:@n9b~*Fr
O
6z?G xL.X6j
将藕夹装盘上桌,用时也可根据自己的口味沾白胡椒粉或孜然粉。
y2a+G&EaQ F2JZTR
该菜荤素搭配,营养丰富,简单易做,口味鲜美。@w`K,T#G
1.n0d8@H;i/U;]
[img]http://bdbbs.inhe.net/attachments/day_080919/20080919_d3e6eb550fdddcc14d0byvgGwiN3ksEv.jpg[/img]
%_2uck0ndZ#o
28G`}RL
Cj
[img]http://bdbbs.inhe.net/attachments/day_080919/20080919_02dc3b91e9ddef1d914aRRbmjzK9MSKq.jpg[/img]tl7m zXi
3
%n)t2r b6mc/b
[img]http://bdbbs.inhe.net/attachments/day_080919/20080919_4bde8724bfc0cc0f0460N4xpHAZYW6Na.jpg[/img]
5R%C6w+_V5Ep
|
43R8F"IP4Ug&R1c*L'Jd(V l
[img]http://bdbbs.inhe.net/attachments/day_080919/20080919_b2752da18c34be343742KTZrASAAjGGU.jpg[/img]
shuiguai 2008-10-12 15:15
小弟最喜欢吃藕片,这个藕夹回家一定要试做一下,谢谢楼主大人。