milan83814 2008-10-15 13:01
食肉动物来袭之芽菜扣肉
制作方法:
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主 料: 猪肉 芽菜a/}*}
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辅 料: 生抽 老抽 红糖Q1C@-i4?
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用料:
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1、五花肉一斤。+`7F3wM+}{;F
2、宜宾碎米芽菜四两。6yz4g v"s$z(L
3、生抽三大匙,老抽两大匙。!Z
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4、红糖一大匙。;ptV#j0G"o
5、泡辣椒三、四个。
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6、花椒粉一咖啡匙。
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做法:
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1、五花肉下锅煮十五至二十分钟,捞出控干水分。
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2、将生抽、老抽、红糖同放一个碗里搅化,取少量抹在肉皮上;泡辣椒切圈。
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3、锅中放少量油烧至七成热,将五花肉皮贴锅炸。G9fB3Dgc
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4、炸呈焦黄色后捞出。[^ab$I,{K e
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5、将肉改刀切成六厘米见方的块,四边修切整齐。(LX;uRS(`1|e
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6、从外往里沿肉的四边一层层切开成片,厚度约一厘米。
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7、用刀再将每片肉片成两片。1DY
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8、将肉片逐片卷回去,肉皮朝下排入碗里。
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9、铺上芽菜,淋入生抽老抽,撒上花椒粉和泡辣椒圈,放高压锅中加盖用大火烧至冲气,改小火蒸约五十分钟。jejRG\(h$UQg
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10、蒸软烂后连碗取出。+B GJ W}R(u
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11、取一盘子盖在扣肉碗上。:`#E^]'jy P
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12、将肉翻扣到盘子里即可上桌。
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chenjo 2008-10-18 03:05
以前吃过类似的菜,味道真的很好吃,步骤都记下先,以后有时间自己试试
shoe565 2008-10-18 07:10
楼主的这道芽菜扣肉做的很不错,我也会做,但没有你做的好。
dandan763 2008-10-18 10:38
俺老爸爱吃这菜,正愁不会做呢,可感谢楼主了,容易学哦.
milan83814 2008-10-20 14:29
大块吃肉 大碗喝酒 这才是人生美事啊! 那个芽菜可以换成别的菜也行!自由发挥嘛!
zhoushimin 2008-10-20 14:52
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WangdongATJ 2008-10-20 15:18
看上去是相当的好吃,回家自己做做,多谢楼主