023656565 2008-12-1 09:51
西班牙海鲜饭[4p]
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008091709433313.jpg[/img]
原料:
红辣椒、洋葱、番茄、蒜头、蛏子(应该是青口,没买到)、青豆,鱼露、米、番红花、盐、黑胡椒、大虾、鲜贝,文蛤、番红花油、黑橄榄、奶酪粉。
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008091709434332.jpg[/img]
做法:
1、把红辣椒、洋葱、番茄和蒜头切碎,加鱼露用小火熬半小时,煮成浓汤,再放入青豆煮
2、把做好的酱汁放在锅中,倒入米粒,加上番红花一小撮,然后用少量盐和黑椒略为调一下味。3、因为怕酱汁粘底,所以需要经常搅动,大约煮15分钟,先把米煮到快熟。
4、用两匙番红花油和少量盐把大虾煎到七成熟。
5、蛏子和文蛤、鲜贝则放入鱼露中灼熟备用。
6、把蛏子、文蛤、鲜贝、大虾放在煮好的米饭上,撒上少许的帕马臣奶酪粉,进提前预热烤箱,上下火230度。烤5分钟。即可餐了。
[img小贴士:
这里有鲜香的文蛤、洁白的鲜贝、红的诱人的鲜虾,再熟悉不过儿时番茄的味道,以及每餐必不可少的米饭,貌似可以配合每个人口味的组合,味觉刺激简直是无穷尽的。
[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200809/2008091709435906.jpg[/img]
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fuming888 2008-12-1 10:48
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benjaminhui 2008-12-1 18:11
这个海鲜饭看着挺诱人,就是不知道为什么米饭是红色的啊?
xxsc1818 2008-12-1 21:01
这饭吃起来一定很鲜美,借鉴一下西方的做法还是不错的。
jonewalker 2008-12-2 02:02
每次吃海鲜饭.那个西班牙红鼻子总是问我,为什么要全熟的.我总是不知道怎么回答他的问题.
vagaa0403 2008-12-2 12:04
这个饭肯定好吃啊,以后自己也做一次试试呵呵
ynsfzx 2008-12-3 00:46
[quote]原帖由 [i]benjaminhui[/i] 于 2008-12-1 18:11 发表 [url=http://69.4.239.127/bbs/redirect.php?goto=findpost&pid=24011726&ptid=1582822][img]http://69.4.239.127/bbs/images/common/back.gif[/img][/url]
这个海鲜饭看着挺诱人,就是不知道为什么米饭是红色的啊? [/quote]
应该是饭里用的酱汁!
不过这样的饭会不会腥味大了些:redface
独钓寒江雪 2008-12-3 10:55
海鲜饭看着挺诱人,腥味大了些做一次试试西方的做法还是不错好呀
dddchen 2008-12-5 21:30
这道海鲜饭的确很好,既好看也一定好吃吧,最主要的是做法还算比较简单哦。
eizor 2008-12-7 16:58
呃,似乎那个红色不是番茄酱,而是藏红花的水。至于藏红花是什么,我也不知道,GOOGLE到似乎是种妇科良药?真是搞不懂~~~
arduous 2008-12-8 23:12
西班牙菜还是非常有特色的,海鲜也特别丰富,小酒馆中的下酒小海鲜特别好吃。
xjs5k324 2008-12-10 05:34
有机会一定要试一试...............
banban5566 2008-12-12 00:40
原料的话我们这里都有但是搞一点点 麻烦 还有提醒下楼主蛏子不是青口 青口是淡水里的 蛏子是海里或江里的 在第一张图上看到的应该是江里的品种 海里的貌似比较细长
ssdlee 2008-12-22 11:44
哇,这个对我太有杀伤力了,我的家乡就在海边,实在喜欢这些食物