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hansebin 2006-8-19 09:12

清淡之王潮汕菜之潮州冻肉

[img]http://61.144.192.9/bbs/Medias/1/2005/3/2005316915088046.jpg[/img]

潮州冻肉(又名潮州猪脚冻)

用料:猪手(500克)、花肉(600克)、猪皮(200克)、清水(1
000克)、潮州鱼露(125克)、冰糖(少许)、明矾(少许)、味精(
10克)。
制法:一、把猪手、花肉斩件,每件约150克至200克重,与猪皮一起滚
熟,取出,过冷水,洗干净,然后用炖钵(瓦罐)盛开水1000克,再投入
猪手,花肉和猪皮(成块),用文火煲之,初滚时,把浮在汤面的泡沫去净,
再加入鱼露、冰糖、味精、煲至肉很烂,用筷子也夹不起,一夹就断时为止。
取出,把猪手、花肉轻轻取起排落另一炖钵内,去掉猪皮(下猪皮只是使用它
的胶质),另将少量白矾加入肉汤内,上炉煮滚即取开,五分钟后,把汤轻轻
地灌入肉钵内,注意不能让骨碎、肉碎流入,以免影响汤的透明程度。二、将
这连汤肉钵再放上炉煮滚即取开,候冷,如遇冬季,六小时后,即可结冻,若
遇夏季,可把肉钵放进冰箱内冷藏,食时取出,切件落碟即成

杀毒软件 2006-8-23 11:28

潮汕菜是公认的清淡、有营养,有机会可以学学做下
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