qaz255 2009-1-30 19:14
芭乐福慧卷--清风每日一素
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芭乐福慧卷
[img]http://www.kfsky.com/bbs/attachment/Mon_0901/125_1_7f8f1c67b98311c.jpg[/img]
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制作方法:
1. 紫色高丽菜、红萝卜、芭乐洗净後切成细丝备用。
2. 美生菜剥成片状备用。
3. 摊开全麦面皮,先铺上美生菜後,再舖上其他食材,然後洒上适量花生粉及素香松,最後淋上少许沙拉酱,盖上一片美生菜并卷起,斜切两半即可食用。
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[b][size=4]配料:全麦面皮、碗豆苗、美生菜、红萝卜紫色高丽菜、芭乐、苜蓿芽 沙拉酱、素香松、花生粉(有加糖的) [/size][/b]
游人甲 2009-1-30 19:48
请问,这个东西是哪里的小吃呢??好像我们这里的炸卷圈。。
不过别看这个东西大部分是蔬菜,但是也不太利于减肥。。
yanglee789 2009-3-13 13:32
不错是素的有益身体健康
看了,很好希望自己也能够做出来!我就很喜欢素食,真的很感谢你了