老母 2009-2-5 22:19
鲜虾粉丝沙拉
[b]鲜虾粉丝沙拉：[/b]
t+ht I5@;z'S
还可以加入鱿鱼、贝类、鱼等[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/haixian/][color=#0a5d0a]海鲜[/color][/url]以及芒果等水果。
"Wj_"aiY @
[b] 材料：[/b]4B6S6Au X)Ru
虾200克、洋葱100克、香葱2根、香芹菜50克、粉丝2小把约50克6UJMQ3f9W&]h&J
沙拉调料：大蒜3粒约15克、小红辣椒4只约10克、鱼露3[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙（45ml）、青柠檬（或者黄柠檬）3[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙（45ml）、砂糖1/2[url=http://www.meishij.net/chufang/diy/tangbaocaipu/][color=#0a5d0a]汤[/color][/url]匙（10克）、鸡精少许X gS}8CM F| A
[b]做法：[/b] A*p m${f6C$g*Lm
1、材料.e7i{+hTt%iz
2、 粉丝放入沸水中煮熟，捞出浸入冰水中，沥干水放入大盆中。
+q/gs:s3}*U*`?"E
3、 虾去头去壳去肠，用刀在虾背轻划，去掉虾线。4LHV.R;YLbY
P,c
4、 收拾好的虾用水焯熟，浸入冰水，沥干放入大盆中。9`k&uN.NvtPN`2^I
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080810/beccc8a3e3214721f491b8b7702520de.jpg[/img]
O({ Q]BSF E
5，洋葱去老皮洗净切成丝，芹菜洗净切成3厘米左右的段，放入大盆中。
X g3Y2Y3KH*O
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080810/2ee7eea626fd96ec2d128ddc751ddd19.jpg[/img]3b H p8q K t[z,}
6、 小红辣椒和大蒜分别剁碎，加入鱼露和青柠汁、糖调成沙拉汁，倒入大盆中拌匀即可。
_;A,`'oZ%D
[img]http://www.meishij.net/d/file/p/20080810/8224ce4163b8abf0f00007b507338c1f.jpg[/img]
在线客服(1)