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两元做一大盒寿司 健康消腻又美味

[color=Blue][size=4]美食总是在身边，如果你嫌弃自家的饭菜不好吃，一定不是材料不够丰富，而是你没有用善待跟发现的眼睛去看它们。
好吃的东西，也不乖戾。不是只有大师傅才可以做出震惊四座的料理，如果我们多一点点耐心，去把寻常的食材用心对待，你也许就会明白：人人都能烹饪，是多么朴实的一句真理。
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传统节日一到，山珍海味又是满盆满钵，让人望而生畏。生活多美好啊，我们再也体会不到妈妈小时候那种盼望节日的复杂心绪。当然也有朋友念叨着已经厌倦了过年，除了要变老一岁，其中一个最主要的原因，就是食物似乎成了负担。
如果只是油腻的负担，那么，尝试下这个超级清爽、健康消腻又美味的寿司吧！没有难得的食材、没有复杂的工序，只要一点小小的耐心，美食即刻呈现！
美味清爽寿司做法：
1、需要原料：豆腐300克、胡萝卜1根、香菜一小把、葱叶2根、寿司米饭一杯、海苔2张。
2、胡萝卜切末，香菜、葱叶切末，加入少量盐味精调味拌匀。
3、豆腐用刀背碾碎，同样按个人口味，加入少量盐味精调味拌匀。
4、铺平海苔，用寿司米饭均匀的铺满海苔的2/3，压匀压实。
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5、如图5，在寿司米饭上，铺上拌好的豆腐。
6、在豆腐上，再分别铺上香菜和胡萝卜丁。
7、用竹帘延下端，向上慢慢卷起，不要立即就切，放置5分钟，让米饭充分定型好再分割。
8、用锋利的刀，沾上水，把寿司分割成段装入乐扣美特乐盒中就可以吃了。
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当然，你也可以把豆腐换成你喜欢的金枪鱼肉、火腿、刺身、蔬菜...，反正你的口味你做主。做好的清爽美味寿司装进乐扣美特乐，因为下层的隔离垫板，寿司的底部不会变湿，无论是节日期间的餐桌做主食，还是带给朋友分享，或者作为午餐便当，都是非常不错的选择哦。
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好东西呀，不是很麻烦材料也比较容易弄到
美观有能逃女孩子喜欢
lz真是太有才了:excellence

差不多 就是好看  在增进下食欲，别的到是没什么 吃饭看心毕竟最重要吗

哎 楼主 不说别的就说那两张海苔，两块钱能买下吗？ 现在的物价飞涨哦 十年前差不多了

很简单，我不喜欢吃海苔，又没有肉类，楼主下次能做些带肉的吗？谢谢

“寿司”这两个字到底是什么意思，偶至今不知道，哪位大大给说一下

如果只是两元的话非常便宜
而且看成品的效果也不错

楼主啊.哪个寿司米饭是什么意思啊?和普通的不一样吗?

海苔在超市有吗?

感谢一下  在超市买的挺难吃的 这次知道做法 回家自己做

这个不可能2元就可以做到  还要买材料什么的 钱花的还是要很多的

我也去试试，我最爱吃寿司了，谢谢楼主！！！

楼主很厉害！我很喜欢吃，下次就学习楼主，自己做！

这道是经济实惠的做法,比起在外面十几元甚至几百元的寿司要便宜许多了,在家就能作还能根据自己的喜好改变各种食材,确实不错.

看着很不错的样子，价钱又不贵，材料又不是很难找。。不过不知道做起来得用多长时间。。。
要是 时间 长 就得不长失了。

我按照大家介绍的做法,做了好几次了,百吃不厌,确实很健康的,如果有点海鲜加上就好了,

寿司米是哪种米？哪里可以买的到？一般的超市有吗？

花的时间比花的钱要多!吸引人的是造型和样子,也算造清淡造环保的.:teeth

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5楼的开玩笑，寿司带肉的很多都是生肉。那还不如直接去吃生鱼片。寿司是作为一种饭而存在，而不是菜。

那两张海苔，两块钱能买下吗？ 现在的物价飞涨哦 十年前差不多了，不过很有创意啦