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扬州炒饭

[align=center][img]http://upload.ourgame.com/bbs/upfile/2009/3/8/20090308184428w9420_13148.jpg[/img][/align]
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[size=4][color=#6699cc]原料：米饭250克，火腿30克，鸡蛋1个，豌豆20克，黄瓜、虾各25克，油30克，味精1克，葱花5克，精盐3克。  3{8I;l4V9H$im2A.D
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扬州炒饭的做法：  :j3qSj9o-vO G F6P|
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1、将鸡蛋打碎并炒熟切碎，火腿、黄瓜、虾切小丁；  p9@B3R1PD](A

$K.KuIS*G3D 2、炒锅至旺火，放入火腿、豌豆、虾拌匀，然后加米饭，鸡蛋、黄瓜、虾、豌豆、味精、盐略炒，然后装盘即可。[/color][/size] 7cJH n9{Ksi

D}8ue8gvC*B [align=center][img]http://upload.ourgame.com/bbs/upfile/2009/3/8/20090308184533w9420_13148.jpg[/img][/align]

小小的一个炒饭，内容却是这么丰富。看起也可口。